mantra chanting & innere harmonie
ORT:
Villa Fohrde, 14798 Havelsee Fohrde, Brandenburg
vom 05. bis zum 07. Dezember 2025
WAS DICH ERWARTET:
Dieses Mini-Retreat ist eine intensive Zeit von Freitagnachmittag bis Sonntagmittag.
Wir bringen Licht in die dunkle Jahreszeit und chanten und singen Mantras bei Kerzenschein. Gemeinsam kommen wir zur Ruhe, genießen Klang und wohltuende Stille und tanken gleichzeitig Kraft für die letzten Wochen des Jahres. Mit einem warmen, offenen Herzen gehen wir gestärkt in den Advent.
Das nachhaltige Bildungshaus Villa Fohrde direkt an der Havel, und das köstliche vegetarisch + vegane Essen machen das Wochenende zu einem besonderen Erlebnis.
ABLAUF:
Am Freitag ab 14 Uhr
ist Check-in. Wir starten mit unserem Programm um 16.30 Uhr. Durch viele Mantras, einfache Songs und Entspannungssequenzen zum Ankommen entschleunigen wir uns. Nach einem gemeinsamen Abendessen lassen wir ab 20 Uhr den Tag mit Chanting und einer Meditation im Raum ausklingen.
Am Samstagmorgen
biete ich vor dem Frühstück eine Meditation mit einem Mantra und sanfter Bewegung an. Den Tag gestalten wir vielseitig, mit kraftvollen und belebenden Mantras & Chants. Abends treffen wir uns dann zum gemeinsamen Chanting im Raum und genießen die „Sing-Trance“ solange wie wir Lust haben.
Am Sonntag
sammeln wir dann alle Mantras, Chants und Highlights ein zum Mitnehmen für den Alltag. Abreise ist nach dem gemeinsamen Mittagessen gegen 14.00 Uhr.
Alle Programm-Teile sind optional. Du kannst dich selbstverständlich jederzeit nach Lust und Laune zurückziehen. Wenn du noch Fragen zu diesem Mini-Retreat hast, melde dich gern jederzeit bei mir.