(aktualisiert am 19.02.22)
12 von 12 im Februar 2022: Zwölf Momente meines Tages zwischen goldenem Licht und Mattscheibe. Ich bin heute etwas zerknittert, aber glücklich. Es geht eine helle Flöte, der Frühling ist über dem Land. Auch die Krokusse haben sie schon gehört …
Es ist Samstag, und es gibt trotzdem um 7 Uhr Frühstück. Ich bringe unsere ältere Tochter auf den Weg zur Klassenfahrt. Danach spaziere ich eine große Runde im Botanischen Volkspark Blankenfelde-Pankow (Berlin). Ein Augenschmaus mit Raureif auf der Wiese und einer dünnen Eisschicht auf dem Tümpel.
Auch Bienenvolk ist nicht zu sehen. Der angebotene Imkerkurs reizt mich. Imkerin war ich noch nie!
Zurück Zuhause. Es duftet nach frischen Pancakes. Die andere Tochter hat sich an die Pfanne gemacht. Sie liebt Schoko-Creme, ich Ahornsirup.
Fröhliches Frühlingslieder-Singen mit Belcantare und Anke Bolz
Mein Online-Programm heute: Eine Fortbildung von „Belcantare – Jedes Kind kann singen“. Es gibt neue Lieder und pädagogische Tipps für das Singen mit Grundschulkindern. Tolle Sache für Lehrer. Ich bin da auch ab und zu als Dozentin dabei. Danach mache ich noch eine Online-Yoga-Einheit zusammen mit den Pancakes (absichtlich ohne Bild).
Da ich letzte Nacht bis früh um 3 Uhr an einem Konzept gearbeitet habe, brauche ich jetzt ein 20 Minuten Powernap mit Schlafmaske. Die Dunkelheit tut meinen müden Augen gut. Augenkissen sind mir oft zu schwer und drücken an der Nasenwurzel. Diese ganz leichten Schlafmasken kann ich echt empfehlen für eine kurze, tiefe Entspannung.
Beim Holz sammeln „besteige“ ich unsere Wanderdüne, die mit alten Kiefern bewachsen ist.
Ich schreibe an einem Blogartikel zum Thema „Tipps für eine gute Abendroutine“. Hihi, wo ich es doch gerade selbst nicht hinbekommen habe, mit dem gesunden Rhythmus und dem guten Schlaf. Auf jeden Fall motiviert mich mein eigener Artikel, heute ’mal wieder vor Mitternacht ins Bett zu gehen. Guter Schlaf entknittert und macht das Leben wesentlich leichter.
Feuer ist immer wieder magisch und wunderbar meditativ. Ein schöner Teil meiner heutigen Abendroutine. Ich drücke mir die Daumen, dass ich gut ins Bett finde. Wie schön, dass du vorbeigeschaut hast in meinem 12. Februar 2022. Bis ganz bald!
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Liebe Elena, ich bin ganz ergriffen von deinem wunderschönen Tag und deiner mitreißenden Art, ihn darzustellen. Freude pur! Am Feuer hätte ich auch gern gesessen, und ich bekomme die he-he-helle Flö-hö-te nicht mehr aus dem Ko-hopf.
Liebe Grüße, Silke
Liebe Silke, ich danke Dir für Deine netten Worte. Hast Du das Lied „Es geht eine helle Flöte, der Frühling ist über dem Land“ gern gesungen als Kind? Ich ja, Hauptsache singen… Herzliche Grüße zu Dir in den Norden, Elena.
So ein schöner „12 von 12“! Und so locker-leicht geschrieben! Danke, Elena!
Danke, liebe Claudia. Dabei bist Du ja mein locker-flockig Vorbild :-).
YEAH! was für schöne Bilder … beim Feuer wäre ich gerne mit dabei gewesen … ein bunter schöner Tag und leuchten in deinen Augen … auf deinen Abendroutine-Artikel bin ich schon neugierig … Herzliche Grüße durch die Stadt. Liebe Grüße Umani
Liebe Umani, ich plane gerade schon ein paar größere „Singfeuer“ für den Sommer. Würde mich freuen, wenn Du da mal vorbeikommst. Mehr dazu dann in meinem Newsletter. Herzliche Grüße zurück durch die ganz Stadt, Elena
So ein schöner Tag. Ich brauche auch so eine Schlafmaske.
Liebe Luise, so eine Schlafmaske ist nett. Habe ich ganz schnöde für ein paar Euro bestellt. Wenn Du den Link brauchst, maile mir direkt. Herzliche Grüße und alles Gute, Elena